Die Winterzeit hat bereits begonnen und der Nebel hängt häufig tief über dem Sempachersee. Es wird Zeit in den Wintertrainingsplan zu wechseln. Den Trainingsplan findet ihr hier.

Er gilt ab sofort. Bitte haltet euch an die Trainingszeiten und trainiert mit Rücksicht auf die anderen Gruppen. Bitte beachtete insbesondere den separaten Beitrag zum Trainingsangebot „Fit mit Franz“ auf unserer Website.